Good at Meditation – Good at Life – Meditacijų Vakarai

 Tikriausiai Jūs jau žinote, kad yra padaryta daugybė mokslinių tyrimų apie meditacijų teikiamą naudą žmogui. Taip pat, tikriausiai žinote, kad profesionalūs sportininkai, verslininkai ir milijonai kitų žmonių meditacijas įtraukia į kasdienines savo praktikas, ir kaip jie patys sako, tai ženkliai pagerina jų profesinės veiklos rezultatus ir aplamai viso gyvenimo kokybę.   Meditacijos subalansuotos visiems – …

Skaityti daugiau

“Digital Nomads”

Šiandien yra lygiai pusė metų, kaip mes išvykę į savo ilgąją kelionę. Atrodo, tik vakar pakavome savo lagaminus svarstydami, ko gali prireikti mūsų kelionėje į kažkur ir neaišku kiek ilgam, o nuo tos dienos jau praėjo net pusė metų! Beje, man atrodo jog dar neminėjau, kad kur gyvename šiuo metu, vykti net nesvarstėme. O kaip …

Skaityti daugiau

“Ritualai”

Rytais mūsų svetainė transformuojasi į jogos ir meditacijų salę. Tai tiesiog nuostabi dienos pradžia, o šio ritualo metu pabunda mūsų kūnas, siela ir sąmonė. Puikus kūno tonusas, vidinė ramybė ir stabili emocinė sfera, aiški ir švari sąmonė – tobula draugija – tobulai dienos pradžiai. Sekantis mūsų ritualas – šviežių vaisių ir daržovių kokteilis. Atrodo jau …

Skaityti daugiau