Spauskite "enter" kad pradėti paiešką arba "esc" klavišą kad atšaukti.

  • “Tiesiog padaryk tai!”

    Jau kuris laikas svarstau, ką gi čia tokio parašius apie mūsų naują gyvenimo etapą, kuris jau gal visai ir nebe naujas. Tiksliau, jau parašiau ir ne kartą, bet taip ir nepasidalinau, galvodama, jog kažkam gali pasirodyti, kad tiesiog skundžiuosi. Bet šiandien, kai maudžiausi duše, išsitepusi veidą ir plaukus įvairiomis kaukėmis, kurias būtina palaikyti bent 5 …

    Skaityti daugiau

    Good at Meditation – Good at Life – Meditacijų Rytai

    Tikriausiai Jūs jau žinote, kad yra padaryta daugybė mokslinių tyrimų apie meditacijų teikiamą naudą žmogui. Taip pat, tikriausiai žinote, kad profesionalūs sportininkai, verslininkai ir milijonai kitų žmonių meditacijas įtraukia į kasdienines savo praktikas, ir kaip jie patys sako, tai ženkliai pagerina jų profesinės veiklos rezultatus ir aplamai viso gyvenimo kokybę.   Meditacijos subalansuotos visiems – …

    Skaityti daugiau

    “Meditacija, pozityvios emocijos ir pakeistos sąmonės būsenos”

    Ar žinai, kad praktikuodamas meditacijas, gali ženkliai pagerinti savo gyvenimo kokybę? Šie duomenys buvo paskelbti nerealiai dideliame renginyje, neuromokslo bendruomenės (Society for Neuroscience) sambrūzdyje, kuris įvyko Vašingtone, o jame dalyvavo net 36 000 žmonių ir buvo pravesta 17 000 prezentacijų.  Šiame renginyje dalyvavo ir Dalai-lama. Vienas mokslininkas jo paklausė, kas bus, jeigu mokslas įrodys, kad budizmo …

    Skaityti daugiau

    Kaip sąmoningumas transformuoja mūsų smegenis?

    Kaip šaunu, kad vis daugiau atsiranda įvairiausių mokslinių tyrimų apie meditacijų naudą ir kaip šios praktikos konkrečiai ir realiai keičia žmonių suvokimą, smegenis bei santykius su pasauliu ir žmonėmis. Prieš metus vienas psichologijos mokslų daktaras man padovanojo neapsakomo gerumo knyga, kurios perskaičius vos kelis puslapius, mano smegenys kas kartą patiria “mindgasmą”, todėl ją skaitau jau laaaabai …

    Skaityti daugiau
  • Siekdami kokybiškai teikti paslaugas Jums, mes naudojame slapukus (cookie), kurie yra išsaugomi Jūsų kompiuteryje. Toliau naršydami Jūs patvirtinate, kad esate informuotas apie slapukų naudojimą mūsų tinklalapyje. Atjungti slapukus Jūs galite savo naršyklės nustatymuose.

    Siekdami kokybiškai teikti paslaugas Jums, mes naudojame slapukus (cookie), kurie yra išsaugomi Jūsų kompiuteryje. Toliau naršydami Jūs patvirtinate, kad esate informuotas apie slapukų naudojimą mūsų tinklalapyje. Atjungti slapukus Jūs galite savo naršyklės nustatymuose.

    Close