Kaip šaunu, kad vis daugiau atsiranda įvairiausių mokslinių tyrimų apie meditacijų naudą ir kaip šios praktikos konkrečiai ir realiai keičia žmonių suvokimą, smegenis bei santykius su pasauliu ir žmonėmis. Prieš metus vienas psichologijos mokslų daktaras man padovanojo neapsakomo gerumo knyga, kurios perskaičius vos kelis puslapius, mano smegenys kas kartą patiria “mindgasmą”, todėl ją skaitau jau laaaabai …